Du bist auf einer langen Reise. Endlich angekommen fühlst du dich noch etwas neben dir und unruhig. Du möchtest gerne an diesem schönen Ort, an dem du dich jetzt befindest, ankommen und präsent sein…
Dann mach nicht nur den Check-in an der Rezeption, sondern auch mit deinem Spirit und deinem Energiekörper.
Finde in deine Mitte und komm wieder bei dir an. Fokussiere deine Aufmerksamkeit, deine Kraft und deine Energie bei dir und in dir, und an dem Ort an dem du dich gerade befindest.
Unser Höheres Selbst und unser Energiekörper haben es manchmal etwas schwer hinterher zu kommen und bei uns zu bleiben, wenn wir gerade mit 955 km/h durch die Gegend düsen.
Nimm dir ganz aufmerksam einen Moment, um über deine Körperwahrnehmungen deinem Spirit deine neue Adresse mitzuteilen. Wenn du in deinen Körper kommst, dann findet deine Energie zurück zu dir. Darüber, dass du in deinen Körper kommst, setzt du wie einen Ortungspin, eine Adresse auf einer Landkarte. Du bist zu finden und erreichbar.
Probier es aus. Je nachdem, welcher Typ du bist – Erde, Wasser, Luft, Feuer – wirst du diesen Check-in mehr oder weniger benötigen. Erdtypen sind meist schon vor Ort, bevor sie losgereist sind : D
Sie sind wesentlich “verhafteter” und verwurzelter mit der Erde, und ihnen fällt es leicht anzukommen und direkt da zu sein. Schau mal, wie es dir ergeht.
Dafür habe ich eine ganz kurze Meditation aufgenommen “Check-in mit deinem Höheren Selbst” – mit Meeresrauschen. Wenn du die Abfolge einmal in dir spürst, kannst du es auch ohne meine Medi machen, aber für den Anfang, lass dich da gerne unterstützen.
Alles Liebe, Yvonne von ahoykosmos 🌷
Weitere Meditationen findest du hier und auch in meinem ahoykosmos Shop.