Beschreibung
Trauer braucht einen Raum
Trauer ist kein Fehler, den man schnell beheben muss. Sie ist die Liebe, die bleibt. Und sie gehört nicht nur zum Tod: Wir trauern auch um eine Beziehung, eine Freundschaft, einen geliebten Ort, ein Tier oder ein Leben, das wir uns anders gewünscht hätten.
Im November, wenn wir traditionell unserer Toten gedenken, öffnen wir gemeinsam diesen Raum.
Was dich erwartet
Abend 1 · Verstehen, Donnerstag, 12. November
- Was ist Trauer, und worum trauern wir?
- Wie wir früher getrauert haben, bei uns und anderswo
- Was in Körper, Herz und Gehirn geschieht, und warum Trauer in Gezeiten kommt
- Was das Außen von uns will, und was wir wirklich brauchen
- Auch Tiere trauern
Abend 2 · Erleben, Donnerstag, 19. November
- Pflanzen, die trösten
- Rituale für deinen Alltag und ein gemeinsames Ritual
- FrequenzSession: Raum für deine Trauer
Gut zu wissen
- Format: online per Zoom, zwei Abende à ca. 1,5–2 Stunden, jeweils 19:30 Uhr
- Gruppe: höchstens 8 Teilnehmende
- Geschützter Raum: keine Aufzeichnung, die Kamera ist freiwillig
- Inklusive: ausführliches Teilnehmerskript zum Nachlesen und Weiterarbeiten
- Vorbereitung: nach deiner Buchung bekommst du den Zoom-Link und eine kleine Liste, was du bereithalten darfst
Alle Infos findest du auf der Workshop-Seite.
Dein Verlust ist ganz frisch? Dann schreib mir gern vorher. Wir schauen gemeinsam, ob der Workshop oder eine persönliche Begleitung gerade besser passt.
Der Workshop ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Ahoy und danke, dass du dabei bist! 🍂
Wir sehen uns am Donnerstag, 12. November, und Donnerstag, 19. November 2026, jeweils um 19:30 Uhr online per Zoom.
Den Zoom-Link, das Skript und eine kleine Liste, was du bereithalten darfst, bekommst du ein paar Tage vor dem ersten Abend per E-Mail.
Wenn du vorher Fragen hast, schreib mir gern: yvonne@ahoykosmos.com
Ich freue mich auf dich,
Deine Yvonne
Herzensplatz
Ein Platz ist als Herzensplatz zu einem reduzierten Preis reserviert.
Schreib mir, wenn er für dich gedacht ist.
