Begleitung in der Veränderung
Traumasensible Begleitung bei Trennung, Verlust und Neuanfang
Manche Veränderungen kommen leise. Andere reißen dir für einen Moment den Boden unter den Füßen weg – eine Trennung oder Scheidung, eine Fehlgeburt, der Tod eines geliebten Menschen oder Tieres, das leere Nest, ein Leben, das plötzlich ganz anders aussieht als geplant.
Was auch immer dich gerade an deine Schwelle geführt hat – du musst da nicht allein hindurch.
Übergangsbegleitung passt zu dir, wenn du gerade eine Scheidung oder Trennung durchlebst, eine Fehlgeburt oder den Verlust eines Sternenkindes verarbeitest, deinen Hund, deine Katze oder ein anderes geliebtes Tier verloren hast, dich von einem nahestehenden Menschen verabschieden musstest oder dein Kind gerade auszieht.
Wie ich mit dir arbeite
Jede Begleitung folgt drei Phasen, egal ob wir uns einmal oder über Monate begegnen:
Ankommen – Wir schauen gemeinsam an, was wirklich ist. Nichts überspringen, nichts schönreden.
Durchqueren – Hier setzt die Frequenz- und Nervensystemarbeit an: Was hält dich gerade fest? Welche Reaktionen sind größer, als der Moment es eigentlich verlangt – und woher kommen sie wirklich?
Neu ankommen – Du findest zurück zu deiner eigenen Frequenz-Signatur. Nicht zurück zu „wie vorher“, sondern hin zu dem, wer du jetzt bist.
Drei Wege, diese Zeit zu begleiten
Atemholen – Erste Unterstützung im akuten Moment
Einzelsession, 60–90 Min. · 195 €
Für den akuten Moment, in dem du erstmal wieder auf die Beine kommen musst. Eine Standortbestimmung – ohne Verpflichtung zu mehr.
Für dich, wenn: du gerade mitten im Sturm stehst und ein erstes Innehalten brauchst.
Strömungswechsel – Begleitung durch Trennung und Umbruch
Kurzzeit-Begleitung, 6–8 Wochen · ab 1.680 €
Wöchentliche Sessions entlang der drei Phasen, inklusive Zwischenkontakten für akute Momente. Genug Raum, um wirklich anzukommen – ohne dich in einem langen Prozess zu verlieren.
Für dich, wenn: dein Übergang Zeit braucht, aber überschaubar ist – z. B. das leere Nest, ein beruflicher Neuanfang, eine Trennung, die sich bereits klärt.
Neue Gezeiten – Trauerbegleitung bei tiefem Verlust
Langzeit-Begleitung, 3–6 Monate · ab 2.890 €
Mehr Raum für jede Phase, inklusive einer eigenen Integrationszeit am Ende und einem persönlichen Abschlussritual. Dauer und Umfang besprechen wir individuell in einem kostenlosen Vorgespräch.
Für dich, wenn: der Verlust tief sitzt – der Tod eines geliebten Menschen oder Tieres, eine Fehlgeburt, eine Scheidung nach vielen gemeinsamen Jahren.
Was in der Begleitung möglich ist
Zwischen-Kontakte: Bei Strömungswechsel und Neue Gezeiten darfst du dich für akute Momente zwischen den Sessions melden.
Abschlussritual: Am Ende von Strömungswechsel und Neue Gezeiten gestalten wir gemeinsam einen bewussten Abschluss – dein Übergang bekommt einen Rahmen, statt einfach zu verblassen.
Häufige Anlässe für eine Übergangsbegleitung
- Trennung und Scheidung verarbeiten – nach vielen gemeinsamen Jahren
- Trauerbegleitung nach dem Verlust eines Tieres – dein Hund, deine Katze oder ein anderes geliebtes Tier
- Begleitung nach Fehlgeburt und Sternenkind – behutsam, ohne Zeitdruck
- Verlust eines nahestehenden Menschen – Abschied, der Raum braucht
- Das leere Nest – wenn Kinder ausziehen und sich dein Alltag neu sortiert
- Beruflicher oder persönlicher Neuanfang – wenn ein Lebensweg endet und ein neuer beginnt
Schreib mir gerne, wenn du nicht sicher bist, welches Format zu deiner Situation passt. Das finden wir gemeinsam heraus.
Übergangsbegleitung findet ortsunabhängig aus der Ferne statt – wo auch immer du gerade bist.
Alles Liebe für deinen Weg,
Yvonne